ان حبس الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟)
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسيةفي ولاية نيسوتا , إلى أن
ذرفالدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنهاعلى العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين
حالة الصحة من حيث التخلص من الموادالكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,
كما أنها تساعد في إرخاءالعضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم .
ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبرتمريناً مفيداً للحجاب الحاجز
وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاءتعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي
العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض
الأمراض مثل الصداع .
تقبلو تحياتي
